Результаты поиска по \"вредные процессы\". Характеристика вредных процессов приводящих к отказам Физически вредные и опасные факторы

Список всех выполняемых на компьютере программ можно просмотреть с помощью Диспетчера задач Windows . Для этого необходимо нажать на клавиатуре сочетание клавиш . Вы увидите список процессов, и сразу возникнет вопрос: зачем нужен каждый конкретный процесс в этом списке? Давайте разберемся, что же такое процессы и как можно ими управлять.

Процессы – это все, что происходит в данный момент времени в системе. В Диспетчере задач на вкладке “Процессы” отображаются все запущенные на данный момент программы. Процессы могут быть “порождены” либо пользователем, либо системой. Системные процессы запускаются при загрузке Windows; пользовательские процессы – это программы, запущенные самим пользователем компьютера либо запущенные от его имени. Все системные процессы запускаются от имени LOCAL SERVICE , NETWORK SERVICE или SYSTEM (данная информация доступна в Диспетчере задач в столбце “Имя пользователя”).

Диспетчер задач позволяет только просматривать список процессов и завершать их работу. Для этого выделите имя процесса в списке и нажмите кнопку “Завершить процесс”.Это означает завершение работы программы, которой принадлежит процесс. Однако в Диспетчере задач невозможно просмотреть информацию о том или ином процессе.

Для управления процессами Windows я бы рекомендовал использовать более мощную утилиту, которая называется . Это отличная бесплатная программа, которая к тому же не требует установки. Скачиваем ее , затем запускаем из папки файл и выбираем сверху вкладку “Процессы”.
показывает все процессы в реальном времени, предоставляя исчерпывающую информацию по каждому из них. Щелкнув правой клавишей мыши по интересующему нас процессу и выбрав пункт “Свойства файла”, мы можем узнать производителя программного модуля, версию, атрибуты и другие сведения. Контекстное меню процесса также позволяет перейти в папку с программой, завершить процесс либо найти информацию о нем в интернете.

Как избавиться от вирусов на компьютере с помощью Starter?

Очень часто вирусы и другие вредоносные программы маскируются под различные процессы. Поэтому, если вы заметили что с вашим компьютером что-то не так – запустите проверку антивирусом. Если это не помогло или ваш антивирус вообще отказался запускаться, откройте Диспетчер задач и просмотрите все запущенные процессы.

Особое внимание уделите процессу, если тот запущен от имени пользователя и потребляет слишком много ресурсов (столбцы “ЦП” и “Память”). Если вы нашли в списке явно подозрительный процесс – завершите его и посмотрите, как после этого будет работать ваша система. Если же вы сомневаетесь или не знаете, какой программе принадлежит запущенный процесс – лучше зайдите в Google или Яндекс, введите в поисковой строке название процесса и найдите информацию о нем.

Встроенный в Windows Диспетчер задач конечно позволяет отключать процессы, но, к сожалению, дает очень мало информации по ним, а потому довольно сложно понять является ли процесс вирусным. Программа Starter в этом плане намного полезнее.

Итак, чтобы найти и удалить с компьютера вирусный процесс, делаем следующее :

1. Запускаем программу и переходим во вкладку “Процессы”.
2. Находим процесс, который вызывает у нас подозрения. Щелкаем по нему правой клавишей мыши и выбираем пункт “Свойства файла”. Я для примера выбрал файл svchost.exe . В открывшемся окне смотрим компанию-производителя данного приложения:
Дело в том, что практически любой процесс подписывается его разработчиком . А вот вирусные приложения как правило не подписаны.
В моем случае файл svchost.exe подписан компанией Microsoft Corporation и потому мы можем ему доверять.
3. Если выбранный процесс оказался никем не подписан или подписан какой-то странной компанией, то снова щелкаем правой клавишей по названию этого процесса и выбираем “Искать в Internet” – “Google” (интернет на компьютере при этом должен быть подключен).
4. Если на предложенных гуглом сайтах подтверждают, что данный процесс – вирусный, то необходимо перейти в папку этого процесса (для этого в Starter в контекстном меню выбираем пункт “Проводник в папку процесса”). Затем, предварительно завершив процесс, удаляем здесь файл этого процесса.
Если вы все таки сомневаетесь вирус это или нет (возможно вам не удалось посмотреть информацию о нем в Google в виду отсутствия интернета), то можете просто сменить расширение у данного файла (например, с.exe на.txt) и переместить его в другую папку.

На этом все. Сегодня мы узнали, что такое процессы Windows и с помощью каких утилит ими можно управлять. Кроме того, теперь мы умеем избавляться от вирусов, маскирующихся под различные процессы.

Потенциально опасные и вредные производственные факторы при пайке:

Запыленность и загазованность воздуха рабочей зоны;

Наличие инфракрасных излучений;

Неудовлетворительная освещенность рабочих мест или повышенная яркость;

Неудовлетворительные метеорологические условия в рабочей зоне;

Воздействия брызг и капель расплавленного припоя;

Возможное поражение электрическим током;

Психофизиологические перегрузки.

Описание биологического действия опасных и вредных веществ находящихся в воздухе рабочей зоны

Процессы пайки сопровождаются загрязнением воздушной среды аэрозолями припоя, флюса, парами различных жидкостей, применяемых для флюса, смывки и растворения лаков.

Находясь в запыленной атмосфере, рабочие подвергаются воздействию пыли и паров. Вредные вещества оседают на кожном покрове, попадают на слизистые оболочки полости рта, глаз, верхних дыхательных путей, заглаты-ваются в пищеварительный тракт, вдыхаются в лёгкие.

Особенно вредны при пайке оловяно-свинцовыми припоями пары свинца. Свинец и его соединения ядовиты. Часть поступившего в организм свинца выводится из него через кишечник и почки, а часть задерживается в костном веществе, мышцах, печени. При неблагоприятных условиях свинец начинает циркулировать в крови, вызывая явления свинцового отравления. Для предотвращения острых заболеваний и профессиональных заболеваний содержание свинца не должно превышать предельно допустимых концентраций. Биологическое действие и предельно допустимые концентрации компонентов входящих в состав используемых припоев приведены в табл.8.4.

Применение флюсов при пайке также оказывает вредное влияние на организм человека. Компоненты входящие в состав флюса, обладают раздражающим, наркотическим действием.

Таблица 8.4 . Биологическое действие, класс опасности и ПКД в воздухе рабочей зоны исходных компонентов входящих в состав припоев.

Достаточно высокую токсичность имеют компоненты, входящие в состав флюса и моющих средств.

Токсические действия и предельно допустимые концентрации для компонентов входящих в состав флюсов и моющего средства приведены в таблицах 8.4 и 8.6 соответственно.

Таблица 8.5. Токсичное действие компонентов, входящих в состав флюса марки ФКСП.

Таблица 8. 6. Токсические свойства моющих средств, класс опасности и ПДК в воздухе рабочей зоны.

Когда в системе что-то не так или просто хочется проконтролировать эффективность установленного на компьютере антивируса, мы обычно нажимаем три заветные клавиши Ctrl, Alt, Del и запускаем Диспетчер задач, надеясь обнаружить вирус в списке процессов. Но в нем мы видим лишь большое количество работающих на компьютере программ, каждая из которых представлена своим процессом. И где же тут скрывается вирус? Ответить на этот вопрос вам поможет наша сегодняшняя статья

Для того чтобы определить, есть вирус в процессах или его там нет, нужно очень внимательно вглядеться в список процессов. В операционной системе Windows Vista в обязательном порядке нажмите кнопочку «Отображать процессы всех пользователей», иначе вы толком ничего и не увидите. Прежде всего, обратите внимание на описание процесса в столбике «Описание». Если описания нет или оно какое-то «корявенькое», это должно вас насторожить. Ведь разработчики программ имеют привычку подписывать свои творения на понятном русском или английском языках.
Отметив взглядом процессы с подозрительным описанием, обращаем взор на следующий столбик - «Пользователь». Вирусы обычно запускаются от имени пользователя, реже в виде служб и от имени системы - SYSTEM, LOCAL SERVICE или NETWORK SERVICE.

Итак, найдя процесс с подозрительным описанием, запускаемый от имени пользователя или непонятно от чьего имени, щелкните нему правой кнопкой мышки и в появившемся контекстном меню выберите пункт «Свойства». Откроется окошко со свойствами программы, которая запустила данный процесс. Особое внимание обратите на вкладку «Подробно», где указана информация о разработчике, версии файла и его описание, а также на пункт «Размещение» вкладки «Общие» - здесь указан путь к запущенной программе.

Если путь «Размещение» ведет в каталог Temp, Temporary Internet Files или еще в какое-либо подозрительное место (например, в папку некой программы каталога Program Files, но вы уверены, что такую программу вы не устанавливали), то, ВОЗМОЖНО, данный процесс принадлежит вирусу. Но все это лишь наши догадки, за подробной информацией, конечно же, лучше обратиться к интернету. Неплохие списки процессов есть на сайтах what-process.com http://www.tasklist.org и http://www.processlist.com . Если после всех поисков ваши опасения на счет подозрительного процесса подтвердятся, можете радоваться - на вашем компьютере поселился вирус, троян или другой зловред, которого нужно срочно ликвидировать.

Но окошко со свойствами запустившего процесс файла из Диспетчера задач может и не открыться. Поэтому помимо стандартных средств Windows нужно пользоваться различными полезными утилитами, способными выдать максимум информации о подозрительном процессе. Одну из таких программ - Starter - мы уже рассматривали (http://www.yachaynik.ru/content/view/88/).

В Starter на вкладкее«Процессы» представлена исчерпывающая информация о выделенном процессе: описание программы и имя файла, который запустил процесс, информация о разработчике, список модулей (программных компонентов), задействованных процессом.

Таким образом, нет нужды копаться в свойствах файла, запустившего процесс - всё и так, как на ладони. Тем не менее, это не мешает щелкнуть по подозрительному процессу правой кнопкой мышки и выбрать «Свойства», чтобы получить доскональные сведения о файле процесса в отдельном окошке.

Чтобы попасть в папку программы, который принадлежит процесс, щелкните по названию процесса правой кнопкой мыши и выберите «Проводник в папку процесса».

Но самая удобная опция в Starter - возможность начать поиск информации о процессе прямо из окна программы. Для этого щелкните правой кнопкой мышки по процессу и выберите «Искать в Интернет».

После того, как вы получите полную информацию о файле, запустившем процесс, его разработчике, назначении и мнение о процессе в сети интернет, сможете достаточно точно определить - вирус перед вами или мирная программа-трудяга. Здесь действует тот же принцип, что и в Диспетчере задач. Подозрительны те процессы и модули процессов, для которых не указан разработчик, в описании которых ничего нет либо написано что-то невнятное, процесс или задействованные им модули запускаются из подозрительной папки. Например, Temp, Temporary Internet Files или из папки в Program Files, но вы точно помните, что указанную там программу вы не устанавливали. И, наконец, если в интернете четко сказано, что данный процесс принадлежит вирусу, радуйтесь - зловреду не удалось спрятаться от вас!

Одно из самых распространенных заблуждений начинающих чайников касается процесса svchost.exe. Пишется он именно так и никак иначе: svshost.exe, scvhost.exe, cvshost.exe и другие вариации на эту тему - вирусы, маскирующиеся под хороший процесс, который, кстати, принадлежит службам Windows. Точнее, один процесс svchost.exe может запускать сразу несколько системных служб. Поскольку служб у операционной системы много и все они нужны ей, процессов svchost.exe тоже много.

В Windows XP процессов svchost.exe должно быть не более шести. Пять процессов svchost.exe - нормально, а вот уже семь - стопроцентная гарантия, что на вашем компьютере поселился зловред. В Windows Vista процессов svchost.exe больше шести. У меня, к примеру, их четырнадцать. Но и системных служб в Windows Vista намного больше, чем в предыдущей версии этой ОС.

Узнать, какие именно службы запускаются процессом svchost.exe, вам поможет другая полезная утилита - Process Explorer. Скачать последнюю версию Process Explorer вы можете с официального сайта Microsoft: technet.microsoft.com

Process Explorer выдаст вам описание процесса, запустившую его программу, наименование разработчика и множество полезной технической информации, понятной разве что программистам.

Наведите мышку на имя интересующего вас процесса, и вы увидите путь к файлу, запустившему данный процесс.

А для svchost.exe Process Explorer покажет полный перечень служб, относящихся к выделенному процессу. Один процесс svchost.exe может запускать несколько служб или всего одну.

Чтобы увидеть свойства файла, запустившего процесс, щелкните по интересующему вас процессу правой кнопкой мышки и выберите «Properties» («Свойства»).

Для поиска информации о процессе в интернете при помощи поисковой системы Google, просто щелкните по названию процесса правой кнопкой мыши и выберите «Google».

Как и ранее, подозрения должны вызвать процессы без описания, без наименования разработчика, запускающиеся из временных папок (Temp, Temporary Internet Files) или из папки программы, которую вы не устанавливали, а также идентифицируемые в интернете как вирусы.

И помните, для качественно работы программ Process Explorer и Starter в Windows Vista, их нужно запускать с административными правами: щелкните по исполняемому файлу программы правой кнопкой мышки и выберите «Запуск от имени администратора».

Однако хочется вас разочаровать, только очень глупые вирусы выдают себя в списке процессов. Современные вирусописатели уже давно научились прятать свои творения не только от глаз пользователей, но и от антивирусных программ. Поэтому спасти вас в случае заражения качественно написанной вредоносной программой может лишь хороший антивирус со свежими базами (да и то не факт!), наличие резервной копии со всей вашей информацией и диск с дистрибутивом Windows для переустановки системы. Тем не менее, периодически заглядывать в список процессов все же стоит - мало ли какой scvhost или mouse.exe там притаился.

Отравление организма алкоголем, а точнее - продуктами его метаболизма, называется похмельем. После того, как алкоголь попадает в тонкий кишечник, спирт начинает всасываться в кровь, которая доставляет его к печени. Именно здесь этанол при помощи специального фермента становится в несколько раз токсичней. Поскольку резервы печени ограниченны, то в условиях обильных возлияний ядовитые вещества начинают накапливаться в организме. Это приводит к необратимым нарушениям, происходящим в печени, головном мозге, почек и других важных органов нашего организма.

Известно, что алкоголь является сильным мочегонным средством. Поэтому во время застолья почки начинают работать в ударном режиме, чтобы вывести вредные вещества из организма. Но вместе с ними из организма вымываются калий, фосфор, натрий и магний. Это приводит к возникновению повышенной нервозности, головной боли, сердечной аритмии, ознобу и мышечной слабости.

Причем у женской половины человечества нейтрализация негативного влияния алкоголя происходит гораздо медленней, нежели у мужчин. Поэтому шансы не возникновение головной боли с утра у женщин в несколько раз выше.

Кроме пола, на самочувствие с утра после бурного застолья влияют национальность, возраст и состояние здоровья. Так, с возрастом снижается выработка ферментов, отвечающих за нейтрализацию алкоголя. А у жителей Юго-Восточной Азии, индейцев Южной Америки и некоторых народностей крайнего Севера этот фермент вырабатывается в очень малых дозах. Поэтому у них возникает негативная реакция даже на минимальное количество алкоголя.

Как не столкнуться с похмельем

При правильно организованном застолье легко можно избежать утреннего похмелья. Следует употреблять алкоголь медленно, чтобы организм успевал его переработать. Если хорошо закусывать едой алкоголь, то человек не только медленней пьянеет, но и с утра испытывает меньше неприятных ощущений.

Важно также правильно сочетать напитки. Все известно, что нельзя пить пиво после водки. Но и у вин есть определенные правила пития. Так, благородные напитки следует пить от более легких к крепким, от белых к красным и от сухих к сладким.

Похмелье может возникнуть из-за напитков с высоким содержанием сивушных масел. К ним относятся коньяк и виски. Вот почему их нужно смаковать, и не выпивать залпом, а также разбавлять льдом, содовой или колой.

А вот попытки отрезвить организм при помощи кофе лучше оставить, так как этот напиток способствует еще большему обезвоживанию организма.

Алкоголь и курение

В составе каждой сигареты имеется некоторое количество ацетальдегида, являющегося главным провокатором похмелья. Поэтому, выкуривая сигарету во время застолья, в несколько раз усиливается нагрузка на организм. В итоге, человек с утра будет страдать от довольно сильного похмелья.

Стоит ли лечить похмелье алкоголем?

Здоровый человек, переборщивший вечером с алкоголем, на утро даже не может подумать об алкоголе. В остальных случаях лечение похмелье алкоголем граничит с алкоголизмом.

Поэтому бороться с похмельем следует начинать с утоления жажды. Для этого подойдут минеральная вода без газа или некрепкий чай с медом. С их помощью можно вывести из организма токсины.

В случае если помимо головной боли во время похмелья вы испытываете тошноту, следует промыть желудок и принять активированный уголь, выступающий в качестве сорбента.

Также при утреннем недомогании могут помочь огуречный рассол, настой из сухофруктов, сок квашеной капусты или бананы. Не лишним будет принятие витамина C. Для этого можно выпить стакан цитрусового сока.

В последние годы большое внимание уделяется улучшению условий труда пользователей электронно-вычислительных машин (ПЭВМ) и видеодисплейных терминалов (ВДТ), несмотря на то, что качество и безопасность самых ПЭВМ и ВДТ постоянно улучшаются. В развитых странах, в том числе в США, Германии, Швеции, вопрос об опасности работы за дисплеями поднялся до уровня национальной проблемы, а в Германии работа за дисплеями входит в список 40 наиболее вредных и опасных профессий.

Работа с персональным компьютером — это воспроизведение визуальной информации на дисплее, которая должна быстро и точно восприниматься пользователем.

Основным фактором, влияющим на людей, работающих с ПЭВМ и ВДТ, являются комфортные и безопасные .

• особенностями организации рабочего места;
• условиями производственной среды (освещением, микроклиматом, шумом, электромагнитными и электростатическими полями, визуальными эргономическими параметрами дисплея и т. д.);
• характеристиками информационного взаимодействия человека и персональных электронно-вычислительных машин.

• повышенная температура поверхностей ПК;
• повышенная или пониженная температура воздуха рабочей зоны;
• выделение в воздух рабочей зоны ряда химических веществ;
• повышенная или пониженная влажность воздуха;
• повышенный или пониженный уровень отрицательных и положительных аэроионов;
• повышенное значение напряжения в электрической цепи, замыкание;
• повышенный уровень статического электричества;
• повышенный уровень электромагнитных излучений;
• повышенная напряженность электрического поля;
• отсутствие или недостаток естественного света;
• недостаточная искусственная освещенность рабочей зоны;
• повышенная яркость света;
• повышенная контрастность;
• прямая и отраженная блесткость;
• зрительное напряжение;
• монотонность трудового процесса;
• нервно-эмоциональные перегрузки.

Работа на ПК сопровождается постоянным и значительным напряжением функций зрительного анализатора . Одной из основных особенностей является иной принцип чтения информации, чем при обычном чтении. При обычном чтении текст на бумаге, расположенный горизонтально на столе, считывается работником с наклоненной головой при падении светового потока на текст. При работе на ПК оператор считывает текст, почти не наклоняя голову, глаза смотрят прямо или почти прямо вперед, текст (источник — люминесцирующее вещество экрана) формируется по другую сторону экрана, поэтому пользователь не считывает отраженный текст, а смотрит непосредственно на источник света, что вынуждает глаза и орган зрения в целом работать в несвойственном ему стрессовом режиме длительное время.

Расстройство органов зрения резко увеличивается при работе более четырех часов в день . Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) ввела понятие “компьютерный зрительный синдром” (КЗС), типовыми симптомами которого являются жжение в глазах, покраснение век и коньюнктивы, чувство инородного тела или песка под веками, боли в области глазниц и лба, затуманивание зрения, замедленная перефокусировка с ближних объектов на дальние.

Нервно-эмоциональное напряжение при работе на ПК возникает вследствие дефицита времени, большого объема и плотности информации, особенностей диалогового режима общения человека и ПК, ответственности за безошибочность информации. Продолжительная работа на дисплее, особенно в диалоговом режиме, может привести к нервно-эмоциональному перенапряжению, нарушению сна, ухудшению состояния, снижению концентрации внимания и работоспособности, хронической головной боли, повышенной возбудимости нервной системы, депрессии.

Кроме того, при повышенных нервно-психических нагрузках в сочетании с другими вредными факторами происходит “выброс” из организма витаминов и минеральных веществ. При работе в условиях повышенных нервно-эмоциональных и физических нагрузок гиповитаминоз, недостаток микроэлементов и минеральных веществ (особенно железа, магния, селена) ускоряет и обостряет восприимчивость к воздействию вредных факторов окружающей и производственной среды, нарушает обмен веществ, ведет к изнашиванию и старению организма . Поэтому при постоянной работе на ПК для повышения работоспособности и сохранения здоровья к мерам безопасности относится защита организма с помощью витаминно-минеральных комплексов, которые рекомендуется применять всем, даже практически здоровым пользователям ПК.

Повышенные статические и динамические нагрузки у пользователей ПК приводят к жалобам на боли в спине, шейном отделе позвоночника и руках . Из всех недомоганий, обусловленных работой на компьютерах, чаще встречаются те, которые связаны с использованием клавиатуры. В период выполнения операций ввода данных количество мелких стереотипных движений кистей и пальцев рук за смену может превысить 60 тыс., что в соответствии с гигиенической классификацией труда относится к категории вредных и опасных. Поскольку каждое нажатие на клавишу сопряжено с сокращением мышц, сухожилия непрерывно скользят вдоль костей и соприкасаются с тканями, вследствие чего могут развиться болезненные воспалительные процессы. Воспалительные процессы тканей сухожилий (тендениты) получили общее название “травма повторяющихся нагрузок”.

Большинство работающих рано или поздно начинают предъявлять жалобы на боли в шее и спине. Эти недомогания накапливаются постепенно и получили название “синдром длительных статических нагрузок” (СДСН).

Другой причиной возникновения СДСН может быть длительное пребывание в положении “сидя”, которое приводит к сильному перенапряжению мышц спины и ног, в результате чего возникают боли и неприятные ощущения в нижней части спины. Основной причиной перенапряжения мышц спины и ног являются нерациональная высота рабочей поверхности стола и сидения, отсутствие опорной спинки и подлокотников, неудобное размещение монитора, клавиатуры и документов, отсутствие подставки для ног.

Для существенного уменьшения боли и неприятных ощущений, возникающих у пользователей ПК, необходимы частые перерывы в работе и эргономические усовершенствования, в том числе оборудование рабочего места так, чтобы исключать неудобные позы и длительные напряжения.

К числу факторов, ухудшающих состояние здоровья пользователей компьютерной техники, относятся электромагнитное и электростатическое поля, акустический шум, изменение ионного состава воздуха и параметров микроклимата в помещении. Немаловажную роль играют эргономические параметры расположения экрана монитора (дисплея), состояние освещенности на рабочем месте, параметры мебели и характеристики помещения, где расположена компьютерная техника.

С 30 июня 2003 г. введены новые Санитарно-эпидемиологичес-кие правила СанПиН 2.2.2/2.4. 1340-03 “Гигиенические требования к персональным электронно-вычислительным машинам и организации работы”. Требования Санитарных правил распространяются на вычислительные электронные цифровые машины персональные и портативные; периферические устройства вычислительных комплексов (принтеры, сканеры, клавиатуру, модемы внешние); устройства отображения информации (видеодисплейные терминалы — ВДТ) всех типов, условия и организацию работы с ПЭВМ и направлены на предотвращение неблагоприятного влияния на здоровье человека вредных факторов производственной среды и трудового процесса при работе с ПЭВМ. Рабочие места с использованием ПЭВМ и помещения для их эксплуатации должны соответствовать требованиям Санитарных правил.

Физически вредные и опасные факторы

К физическим вредным и опасным факторам относятся: повышенные уровни электромагнитного, рентгеновского, ультрафиолетового и инфракрасного излучения; повышенный уровень статического электричества и запыленности воздуха рабочей зоны; повышенное содержание положительных аэронов и пониженное содержание отрицательных аэройонов в воздухе рабочей зоны; повышенный уровень блескости и ослепленности; неравномерность распределения яркости в поле зрения; повышенная яркость светового изображения; повышенное значение напряжения в электрической цепи, замыкание которой может произойти через тело человека.

Химически вредные и опасные факторы

Химические вредные и опасные факторы следующие: повышенное содержание в воздухе рабочей зоны двуокиси углерода, озона, аммиака, фенола и формальдегида.

Психофизические вредные и опасные факторы

Психофизиологические вредные и опасные факторы: напряжение зрения и внимания; интеллектуальные, эмоциональные и длительные статические нагрузки; монотонность труда; большой объем информации, обрабатываемый в единицу времени; нерациональная организация рабочего места.

Типичными ощущениями, которые испытывают к концу рабочего дня операторы ПЭВМ, являются: переутомление глаз, головная боль, тянущие боли в мышцах шеи, рук и спины, снижение концентрации внимания.

Уже в первые годы компьютеризации было отмечено специфическое зрительное утомление у пользователей дисплеев, получившее общее название «компьютерный зрительный синдром». Одной из причин служит то, что сформировавшаяся за миллионы лет эволюции зрительная система человека приспособлена для восприятия объектов в отраженном свете (печатные тексты, рисунки и т.п.), а не для работы за дисплеем. Изображение на дисплее принципиально отличается от привычных глазу объектов наблюдения — оно светится, мерцает, состоит из дискретных точек, а цветное компьютерное изображение не соответствует естественным цветам. Но не только особенности изображения на экране вызывают зрительное утомление. Большую нагрузку орган зрения испытывает при вводе информации, так как пользователь вынужден часто переводить взгляд с экрана на текст и клавиатуру, находящиеся на разном расстоянии и по-разному освещенные. Зрительное утомление проявляется жалобами на затуманивание зрения, трудности при переносе взгляда с ближних предметов на дальние и с дальних на ближние, кажущиеся изменения окраски предметов, их двоение, чувство жжения, «песка» в глазах, покраснение век, боли при движении глаз.

Длительная и интенсивная работа на компьютере может стать источником тяжелых профессиональных заболеваний, таких, как травма повторяющихся нагрузок (ТПН), представляющая собой постепенно накапливающиеся недомогания, переходящие в заболевания нервов, мышц и сухожилий руки.

• тендовагинит — воспаление сухожилий кисти, запястья, плеча;
• тендосиновит — воспаление синовиальной оболочки сухожильного основания кисти и запястья;
• синдром запястного канала (СЗК) - вызывается ущемлением срединного нерва в запястном канале. Накапливающаяся травма вызывает образование продуктов распада в области запястного канала, в результате чего вначале возникает отек, а затем СЗК.

Появляются жалобы на жгучую боль и покалывание в запястье, ладони, а также пальцах, кроме мизинца. Наблюдается болезненность и онемение, ослабление мышц, обеспечивающих движение большого пальца.

Эти заболевания обычно наступают в результате непрерывной работы на неправильно организованном рабочем месте.

Механизм нарушений, происходящих в организме под влиянием электромагнитных полей, обусловлен их специфическим (нетепловым) и тепловым действием.

Специфическое воздействие ЭМП отражает биохимические изменения, происходящие в клетках и тканях. Наиболее чувствительными являются центральная и сердечно-сосудистая системы. Возможны отклонения со стороны эндокринной системы.

В начальном периоде воздействия может повышаться возбудимость нервной системы, проявляющаяся раздражительностью, нарушением сна, эмоциональной неустойчивостью. В последующем развиваются астенические состояния, т.е. физическая и нервно-психическая слабость. Поэтому для хронического воздействия ЭМП характерны: головная боль, утомляемость, ухудшение самочувствия, гипотония (снижение артериального давления), брадикардия (урежение пульса), боли в сердце. Указанные симптомы могут быть выражены в разной степени.

Тепловое воздействие ЭМП характеризуется повышением температуры тела, локальным избирательным нагревом клеток, тканей и органов вследствие перехода ЭМП в тепловую энергию. Интенсивность нагрева зависит от количества поглощенной энергии и скорости оттока тепла от облучаемых участков тела. Отток тепла затруднен в органах и тканях с плохим кровоснабжением. К ним в первую очередь относится хрусталик глаза, вследствие чего возможно развитие катаракты. Тепловому воздействию ЭМП подвергаются также паренхиматозные органы (печень, поджелудочная железа) и полые органы, содержащие жидкость (мочевой пузырь, желудок). Нагревание их может вызвать обострение хронических заболеваний.